Sporters

Duopresentatie voor sporters en ouders: stress op het startblok

Duopresentatie voor sporters en ouders: stress op het startblok

We overlopen ademhalingstechnieken, visualisatie, positief denken, relaxatieoefeningen, zelfspraak, doelen stellen… De ouders geven we inzicht in welke invloed ze hebben op hun kind, en op welke manieren ze hun kind het beste kunnen ondersteunen. De inspiratie hiervoor komt uit het Europese project Sportparent.eu. Naast ‘psychologische sterkte en welzijn’ biedt dit project ook antwoorden op vragen…